Bienvenue !

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Chaadna - Fondatrice

Depuis que j'ai découvert le yoga Kundalini, je  me suis transformée, découverte. J'ai enfin l'impression d'être moi-même.

Je suis plus sereine, heureuse,  je prends le temps savourer la vie. 

Avant j'étais une vrai pile électrique, j'avais difficultés à me poser, voire même à respirer! 

Découvre vite comment le Kundalini a bouleversé mon monde.

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Kundalini

Un yoga pas comme les autres Kunda quoi !?

Kundalini veut dire « énergie ».

Chaque cours de yoga se compose d’exercices de respiration, de série de mouvements dynamiques et statiques, de méditations chantées et d’une relaxation profonde.

Il est ouvert à tous et à tout âge. Pas de postures étranges ni tête à l'envers avec le kundalini mais je vous assure une bonne dose d'énergie et une vitalité retrouvée!

Curieux?

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Le Blog

Bonne humeur et découverte garantie

Je partage avec vous des recettes, des poèmes, des informations sur le Kundalini et tant d'autre sujets qui participent à un mode de vie sain et en pleine santé. 

Suis également mon aventure "gluten free" et mes randonnées et voyages à travers le monde.

Amateur de grands espaces, de dépassement de soi ou d'après-midi cocooning, cet espace est pour toi!